やっぱりエロは身体が資本。一番簡単な健康法とは?

R50です。最近は若くして、癌で亡くなる方が

増えている感じがしますね。

統計的には分かりませんが、40代、50代で

突然亡くなったりする人が多いように思います。

私の身近でもけっこうありました。

ここ数年は、かなり健康には気を遣うように

なりましたね・・・。

やっぱり末永くセックスしたいので(笑)

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食事のバランスには気を遣っていますし、

ジャンクなものは減らすようにしています。

とくに抗酸化力のあるビタミン類は、

サプリメントで積極的に補うようにしています。

私はかなりの種類のサプリメントを摂っていますが、

ひとつだけお勧めするならコレですね。

vitamine

ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル。

有名なサプリですね。1日1粒飲むだけカンタン。

120粒入りで1604円。1か月当たり400円ほどで、

ベーシックな健康対策ができます。

人間の体というのはいろんな要素が複雑に

関係していますので、

これを飲めば全てOKという訳ではありませんが。

がんや生活習慣病の予防になるのは

間違いないと思っています。

重い病気になれば、本当に仕事やセックスどころでは

なくなりますからね・・・。

自分の体は、自分で守ろうという強い意志が

40代・50代には、必要だと思います。

日々、健康であることに感謝しながら

出会い系で女性にアプローチしたり、

気持のいいデート&セックスを楽しんでいます!

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